Physiotherapie

Bei meinen Behandlungen berücksichtige ich den bio-psycho-sozialen Ansatz. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine ganzheitliche Herangehensweise, wobei ich Ansätze aus der Physiotherapie, dem Yoga und der manuellen Therapie kombiniere.

 

Mein Leitbild

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Der Körper strebt stets nach seinem individuellen Gleichgewicht. Dieses Gleichgewicht kann durch verschiedene anhaltende psychische, physische oder soziale Belastungen aus der Balance geraten.

Mit meiner Therapie unterstütze ich die Regulation und Selbstheilung des Körpers.

Dabei ist es mir besonders wichtig, die Selbstwirksamkeit jedes Patienten zu stärken. Schritt für Schritt soll dadurch mehr Vertrauen in die eigenen Ressourcen und mehr Autonomie im Umgang mit der eigenen Gesundheit entstehen.

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Arbeitsweise/Interventionen

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• Förderung der Körperwahrnehmung und Entspannung: Atemübungen, Yoga, Meditation, Bodyscan etc.

• myofasziale und manuelle Techniken

• Übungen zur Förderung von Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit

• Edukation und Information​​

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Zielgruppe​

Meine Therapie richtet sich an Menschen,

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• die sich nach Veränderung sehnen und bereit sind, aktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit zu tun.

• die sich nach mehr innerer Ruhe und Klarheit sehnen.

• die ihren Körper besser verstehen und ihre eigene Körperwahrnehmung stärken möchten.

• die sich gesund, wohl und im Einklang mit ihrem Körper fühlen möchten.

• die ihre eigenen Ressourcen nutzen und Schritt für Schritt mehr Vertrauen in ihren Körper entwickeln möchten.

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